|
30 января 2008, 18:10
Здравствуйте!
Вот такая вот ситуация у меня... Кароче Первый раз попробовал "травку" года два-три назад. Курил около трех месяцев. Потом полгода не курил. Потом опять курил около трех месяцев. Потом опять перерыв... В общем последний год курил гашиш почти каждый день, плюс пиво каждый день. Весной попробовал амфетамин. Передоза не было. Потанцевали, потом естественно депрессия. Дальше все пришло в норму. В общем в течении года несколько раз употреблял амфетамин (около 4-х раз) И несколько раз употреблял "Экстази (менее одной таблетки за раз, примерно по половинке). Экстази я принимал тоже около 3-4 раз. Полтора месяца назад покурил травки и мне стало очень плохо. Раньше так не бывало. Стало страшно, ОЧЕНЬ страшно. В ванной сидел наверное час. Думал в себя уже не приду.
Боьше я не употреблял наркотиков. Через две недели зашли с другом в ресторан и там выпили 0,5л абсента на двоих. После того как на улице мы выпили по де банки пива, стали происходить очень плохие вещи. Я не отдавал себе отчета в том, что я делаю. Мы были настроены очень агрессивно, и вообще вытворяли что-то невероятное.
Кароче на следующий день естественно похмелье. С работы в середине дня ушел, решил отоспаться дома. Но приснился сон очень реалистичный и во сне я сомневался сплю я или все происходит на самом деле. Когда я проснулся... Вот тут все и началось. Меня пугала мысль что все это происходит не со мной. Что меня не сузествует. Что все это я вижу во сне и т.п.
Я так понял что это было вызвано интоксикацией туйоном, содержащимся в абсенте. Через три дня все успокоилось, но остались страхи, волнения, плохое настроение. Кошмаров вроде больше не снится. Появились фобии (боюсь что мне что-то подмешают в еду или питье). Появился страх того, что я сумасошедший. Боюсь, что уже никогда не стану нормальным. Появились панические атаки.
После того как напился абсента, я не курю сигарет, не употребляю наркотиков, не употребляю алкоголь. В принципе все более или менее поутихло, но до сих пор трудно оставаться со своими мыслями наедине. Сразу начинаются загоны о смысле жизни, об устройсте мира и т.п.
Я оградил себя от общения с "друзьями", с которыми употреблял наркотики. Сейчас в основном общаюсь только со своей девушкой (мы живем вместе).
Заметил, что все вышеперечисленное усиливается, если я невысыпаюсь и потом целый день работаю. А работаю я, целый день глядя в монитор.
Зато в выходные дни, когда я хорошо выспплюсь и не сижу перед компьютером - все отлично. Чувствую себя практически нормально. Я бы даже сказал что отлично.
Наркотики я употреблять не хочу. Пока мне Слава Богу и не тянет к уотреблению. Вновь хочется жить, начали радовать простые вещи. И т.п.
Скажите восстановиться ли моя психика? Про действие "Экстази" и "Амфетамина" я читал на вашем сайте. То что к вам можно обратиться и пройти обследование я тоже знаю. Если не сложно, не могли бы Вы сказать как мне восстановить свою порушенную психику? И через какое время примерно может восстановиться психика?
Тоха
Здравствуйте, точные сроки "восстановления психики" конечно назвать невозможно, все очень индивидуально. Есть рекомендации, простые в применении, которые нужно соблюдать: стараться спать не менее 8 часов, при этом ложиться спать в районе 23 часов (это связано с выработкой мелатонина, подробнее в письме 2528) 2) избегать стрессовых ситуаций (понимаю, что просто рекомендовать, но сложно выполнять :)) 3) Не пить крепкий кофе, крепкий чай, кока-колу, энергетики и конечно же психоактивные вещества, в т.ч. слабоалкогольные напитки 4) можно вечером, перед сном принимать "успокаивающие сборы", персен, ново-пассит. Если до сих пор появляются панические атаки, тревога, страх и т.д., то лучше обратиться за очной консультацией к врачу (кстати, мы не занимаемся обследованием и лечением больных).
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
