|
23 ноября 2009, 15:00
здравствуйте. мне 20 лет. с гашишем я познакомился год назад. до того момента я не употреблял наркотики, даже лёгкие, из принципиальных соображений. захотелось попробовать из интереса, "надо же знать от чего отказываешься". этот момент совпал с пиком стресса, протекавшего на фоне любовной зависимости, развившейся на почве множественных психологических травм детства, в следствие чего стресс стал активно гашишем глушиться. дошло до ежедневного употребления. в какой-то момент я остановился (спустя полгода), но потом всё опять возобновилось, уже на фоне псих. зависимости.
понимаю что мой случай далеко не самый тяжелый, но я искренне не могу заставить себя бросить. всё осложняется тем вдобавок, что к зелью имею регулярный и практически бесплатный доступ.
понимаю, что бросать нужно, но на фоне усталости, грусти и апатии не могу найти должной мотивации. Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста. Заранее благодарен.
kuppy-done
Здравствуйте. Первый совет – не оправдывайте свое потребление, не ищите красивые и психологически приемлимые объяснения своей зависимости. Постарайтесь бесстрастно оценить причины неудачи в борьбе с пагубной привычкой, проанализируйте их, чтобы увидеть "горизонт" для самомотивации.
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
