|
19 апреля 2010, 15:42
Здравствуйте!Очень хочется получить однозначный ответ по поводу своей ситуации.Мне 23.Год назад принимала экстази 4 раза в полугодовом периоде и одновременно с этим произошли две неудачи(в карьерном смысле и в романтических отношениях),которые я очень болезненно перенесла.На данный момент я чувствую себя слабой,ранимой,своё существование-бессмысленным.Нет прежней энергии,мотивированности,+полное безволие и расконцентрированность.Естественно,что я путаюсь в причинах:можно ли свалить всю вину на экстази либо это период разочарования и,соответственно, исключительно возрастная индивидуальная проблема?Если да,то может вы посоветуете мне какие-нибудь аминокислоты,так как местный психиатр не считает,что возможны последствия от 4-х приёмов.Заранее благодарна!
Полина,
Здравствуйте. В первую очередь необходимо сбалансировать питание, чтобы был достаточный уровень поступления аминокислоты триптофан (предшественник серотонина) . Это красное постное мясо, курица, индейка, рыба, яйца, сыр, орехи, бананы.
Есть еще БАДы, содержащие триптофан, но в данном случае я бы не стала их использовать.
На кого свалить вину за жизненные разочарования я не знаю, но то, что употребление МДМА нарушают работу серотониновой системы это факт, возможно стечение обстоятельств на этом фоне сыграло свою роль.
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
