|
29 апреля 2010, 14:37
Помогите!Хочу завязать с героином, вроде колюсь не часто, но меня уже это достало.. не знаю, что делать говорю себе всё последний раз, но проходит время и опять последнее время чаще.Три года сам завязывал, но проблема в семье возникла и опять начал. Тяжело ни кто не верит из родных..Знаю, что могу, но даю волю безволию.., что делать, как себе дать зарок?
Артём
Здравствуйте. Не надо зароков на долгую перспективу, постарайтесь просто сказать себе, что в ближайший час/несколько часов/день я точно не уколюсь и так каждый день, пока влечение не станет ослабевать. Можно обратиться за помощью к психиатру-нарологу, чтоб доктор подобрал поддерживающую терапию, в том числе назначил блокаторы опиатных рецепторов или обратиться в группы само – и взаимопомощи (АН), если есть такая возможность и потребность.
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
