|
07 декабря 2010, 17:10
Здравствуйте, со мной такая ситуация:
Мне 24 года. С 20 до 21 года раза 2 в неделю употребляла амфетамин (ходила по клубам), бросила После этого спустя примерно месяц развилось тревожное-паническое расстройство (психика слабая из за смерти матери в 16 лет + я мнительная)Симптомы длились 2 года, это и сильная тревога и дипрессия и тоска и плаксивое состояние,бессонница периодическая из-за развившегося страха незаснуть, боязнь быть одной дома, ужасный страх что "поедет крыша", были панические состояния Вообщем то отпускало на пару дней то опять симптомы вылезали Так вот уже практически год как у меня все прошло, буквально иногда была тревога но жить мне уже это не мешало и не мучало меня как раньше Я уже и думать забыла об этих состояниях (раньше из-за уровня тревоги состояния были ужасные)
И в эти выходные мне в стакан с пивом знакомые подсыпали немного амфетамина Поскольку я была немного выпившая то когда узнала об этом паника меня не взяла (а ведь именно из-за спидов я так страдала), но на утро в воскресенье у меня опять появилась жуткая тревога и дипрессия что опять у меня "крыша на 2 года уедет", и от этой мысли я не могу избавиться, ведь я уже 3 года ничего не употребляла Сейчас у меня опять сильная тревога ( а я её давно не чувствовала) именно из за того что мне кажеться что опять все симптомы ко мне вернуться Есть ли вероятность что я опять в такое состояние впаду или от одного раза врядли и должно все пройти? Подскажите пожалуйста!!!!!!
Катя
Здравствуйте. Попытайтесь успокоиться, отвлечься. Наверняка тревога усиливается, когда Вы фиксируете внимание на своих ощущениях, когда прислушиваетесь к себе. Не думаю, что симптоматика вернется, но некоторые меры профилактики необходимы – старайтесь не употреблять алкоголь, энергетики, крепкий чай, кофе, избегать стрессов, переутомления и пр. чрезмерных нагрузок.
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
