|
29 апреля 2011, 17:39
Здравствуйте! я писала Вопрос 16281.
отвечаю: В эти оба раза, когда я курила, мне казалось, что вся жизнь нереальная, а большой обман. и к тому же - она как будто остановилась. как сломанная пленка застыла в одном кадре и этот кадр повторялся без конца! а так же мне казалось что я могу забыть все! что память моя стерлась... это приводила меня в дикий ужас! мне казалось, что я сошла с ума! ведь жизнь не может остановиться, а она остановилась и я как-будто вижу этот последний кадр все заново и заново!...
в первый раз, когда это кончилось меня "грамотно" успокоили, что это был "bad trip" и надо просто забыть. но когда это случилось во второй раз мне опять стало страшно и я корила себя, что опять покурила, но успокаивало, что это состояние от травы и оно пройдет. но я до сих пор не могу обо всем этом забыть!
теперь, как я уже писала спустя 28 дней, у меня опять случилось это - будто-то жизнь остановилась и повторялась, повторялась... я просто сидела за столом и мы пили черный чай. я соскочила из-за стола и побежала в другую комнату, судорожно искала в сумке Ново-пассит и повторяла про себя "тебе кажется!"... это еще больше повергло меня в шок и ужас, ведь я была не под травой, а это все опять случилось! ((( я боялась возвращения этого состояния и оно вернулось!
вы так и не сказали, как же мне быть? и что делать? не случиться ли это снова? я все время об этом думаю! и боюсь, пью успокоительное!
была у невролога - поставила ВСД, отправила на ванны и дарсонваль и к психотерапевту. у меня дереал. и жизнь кажется не интересной и не имеет смысла. у меня нет ни к чему интереса.
психотерапевт как-то не особо помог, складывалось впечатление, что он не знал что со мной делать.
своими силами я почти избавилась от панических атак, теперь просто дереал и деперсонализация.
читала что помогает медитация, но и у нее есть МИНУС, у кого-то медитация развивает еще больший дереал! и как быть? я думала, что мое спасение в Ней! а теперь вообще не знаю что делать. боюсь, что если займусь, то вообще "потеряюсь"!
ЧТО ДЕЛАТЬ?
это что правда ВСД? или все-таки диагноз не правильный?
Настя
Здравствуйте. Настраивайтесь на длительную работу над собой, работу с психотерапевтом. Я уже писала, что тревожные расстройства с дереализацией/деперсонализацией чаще возникают у тех, у кого есть в анамнезе ВСД, ЧМТ и др. заболевания.
Постарайтесь получить консультацию психиатра.
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
