|
05 августа 2007, 20:51
Здравствуйте. Мне 16 лет. С сентября буду учиться в институте. Но меня беспокоит моя память, то есть запоминание, например, прочитанного (долговременная + кратковременная память)... Дело в том, что я последние 3 месяца употребляю каждый день вечером по 1-2 затяжки марихуаны (до этих трёх месяцев был перерыв в полгода, в течение которых я не употреблял марихуану, а употреблял спид (метамфитамин), причём до метамфитамина я курил марихуану НЕ каждый день!). Зависимости совершенно никакой НЕТ, просто летом я повторял курс основной школы, а вечером вот это (за телевизором посмеяться :-)... от того, что нечего больше делать (т.к. рано вставать и читать книги)...
Хотел бы у вас узнать: помогут ли мне препараты для улучшения памяти, концентрации внимания (в общем, улучшения мозговой деятельности)??? Или они уже не помогут? :-)
Эффективнее, на мой взгляд - НООТРОПЫ, чем КОРРЕКТОРЫ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ, как вы думаете? (и, может быть, подскажете наиболее эффективное и доступное средство…)?
Да, чуть не забыл: в полностью трезвом состоянии мне сложно заснуть - из-за многочисленных мыслей (возможно, стресса), редко из-за сильного биения сердца... Плюс мне требуется не менее 8-10 часов сна, иначе меня ни один будильник не разбудит! Поэтому, что вы посоветуете, чтобы спокойно уснуть, плюс, не сложно проснуться...?
Извиняюсь за большое письмо,
Заранее благодарен за ответ,
Alexey...
alexey
Здравствуйте, в принципе Вы правы, в данном случае лучше принимать ноотропы, но они будут неэффективны, если Вы будете продолжать употребление наркотиков. Кроме того наркотики (марихуана и психостимуляторы) не способствуют наступлению сна и вызывают тревогу, повышают артериальное давление и увеличивают число сердечных сокращений.
Ноотропы, например классический препарат пирацетам (ноотропил) нужно принимать в первую половину дня и курс должен быть длительным (не менее 2-3 месяцев), при условии его хорошей переносимости.
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
