|
18 января 2010, 18:27
Здравствуйте! Как то раз я зашел на Ваш сайт и сходу, не разобравшись со структурой сайта, задал вопрос по поводу своей проблемы. Как я потом понял писем с подобным содержанием на сайте очень много, поэтому прошу простить меня за бестолковое увеличение трафика. Просмотрев достаточно большой объем информации я обнаружил, что случаев схожих с моим (в части продолжительности стажа курения марихуаны) не много по этой причине я решил описать мою проблему более детально.
Итак, начну с самого начала. Я курю марихуану уже более 15 лет (сейчас мне 32). Как это часто бывает, первый раз попробовал курить в компании однокурсников. Далее стандартно: первый год курил от случая к случаю (когда предложат), дальше – чаще, стал покупать траву сам. Примерно в тоже время начал курить и употреблять слабый алкоголь, что в последствии стало неотъемлемой частью моей жизни. Года через три стал курить траву регулярно (каждый день да по нескольку раз). По началу не считал это пагубным пристрастием потому, что мог без труда делать длительные перерывы (1-2 мес) да и курить очень нравилось. Кроме того, как я постепенно узнал, марихуаной увлекается очень большое число людей с которыми я контактировал, в их числе много людей, имеющих довольно высокий социальный статус (именно это наблюдение, как я полагаю, и сыграло со мной злую шутку – я стал считать это явление социальной нормой). Я живу в регионе, географическое положение которого исключает перебои с наркотой, характерной для данного региона, по этому курил я много. Все мои друзья (кстати сказать люди довольно обеспеченные и занимающие далеко не низшую социальную ступень) тоже курят траву и считают, что они контролируют процесс. В общем половина моей жизни прошла очень «весело»: трава, пиво, курево и всего этого очень много. Сам я занимаюсь коммерцией и в средствах не стеснен, что тоже делает траву доступной.
Все продолжалось в таком духе около 6-ти лет пока у меня не появились подозрения, что в моей жизни, что-то не так. Больше всего начало раздражать то, что когда у меня не было травы мне чего-то стало не хватать. И тогда я решил завязать с травой первый раз. В принципе это было не трудно, НО как я потом заметил я начал употреблять больше слабого алкоголя и в результате я каждый день стал пить пиво. В общем через несколько месяцев все вернулось на круги своя (трава, пиво, сигареты в равных долях). С тех пор я пытался бросить траву несколько раз и всегда приходил к одному результату – 0.
У меня есть два младших брата. Средний – человек состоявшийся, у него свое небольшое производство, он никогда не пробовал ни каких наркотиков, у него нет проблем с алкоголем, есть семья, друзья, хобби и т.д.. В 2006 году я узнал, что мой младший брат сидит на героине, внутривенно (к тому времени стаж был уже около 5-ти лет). Несколько раз отмазывал его от проблем с законом, через год он сел, да еще и ВИЧ нашли. Сколько пришлось пережить в связи с этим думаю и так понятно, было все, чувствую свою вину, двумя словами – полный п….. После этого я на год выпал из жизни (эти события потрясли меня серьезно). На фоне ухудшения дел в бизнесе стали пропадать друзья. В общем тогда я окончательно понял, что надо кардинально менять образ жизни. Сначала бросил сигареты, потом полностью исключил алкоголь, возобновил занятия спортом. Сейчас не курю табак уже 1,5 года, алкоголь не пью около 5 месяцев (правда, на новый год позволил себе граммов 300 водки, по объективной причине. Перед собой потом было стыдно, но надо было). Постепенно стал оправляться от пережитого. Друзья стали опять налаживать контакты, правда теперь мне на них смотреть тошно, да и по моему плану они первые кого нужно вычеркнуть из жизни (все травокуры).
Вот такая, блин, Санта-барбара. А теперь вопросы, которые я хочу Вам задать:
1. Как быть с братом? Скоро он освободится и у меня есть серьезные опасения относительно его судьбы. В зоне наркоту вроде не употребляет, хотя при его личностных качествах добыть ее и там не проблема. Отношение к жизни у него вроде изменилось, размышляет складно, чувствуется оптимизм, работает на производстве, но как показывает мой опыт наблюдений за гер.наркоманами, доверять их словам нельзя.
2. И вопрос касательно меня: продолжаю курить траву. Хочу наконец с ней покончить. Предпринял первые шаги, но думаю что этого не достаточно. Мотивация железная – хочу создать наконец семью. Да, я не женат и детей у меня нет. Подозреваю, что проблема в траве т.к. чувствую на себе все симптомы, свойственные этой зависимости. Особенно раздражает подавленное состояние во время синдрома отмены + проблемы социального характера. Я не отношу себя к числу слабовольных людей и уверен, что смогу самостоятельно справиться с этой проблемой. К тому же состояние относительной трезвости, в котором я пребываю последнее время, доставляет мне удовольствие. Хочу продолжить шаги в этом направлении. В общих чертах представляю механизм зависимости. Достаточно ли усилий я прилагаю? Последние несколько лет курил неоднократно каждый день. Последний раз вчера.
Заранее спасибо. Сергей.
Сергей
Здравствуйте, Сергей. Спасибо за обстоятельное письмо, прочитав которое создается хоть какое-то представление о человеке и его проблеме. Постараюсь ответить в по порядку.
1. С братом желательно поступить так: сразу взять его под свой контроль, сопроводить в СПИД-центр, где будут бесплатно брать анализы крови, обследоавть и консультировать врачи. Обязательно посоветоваться с психиатром-наркологом по поводу назначения блокаторов опиатных рецепторов (налтрексон). Это минимум, но его желательно выполнить в ближайшее время после освобождения из МЛС. Затем действовать по ситуации, главное не допустить возобновления употребления наркотиков (или алкоголя) т.к. это ухудшит иммунный статус и ВИЧ-инфекция будет прогрессировать.
2. У Вас очень жизненно – понятная цель, поэтому надеюсь, что мотивация не дрогнет :), но нужно учитывать, что зависимость тоже не из слабых. Я советую Вам найти доктора, который поможет подобрать терапию, чтобы можно было без "страшных душевных мук" пережить абстинентный синдром. Поверьте, можно назначить несколько препаратов, которые облегчат нарушения настроения, сна, помогут справиться с ощущением безвозвратно утраченной памяти и невозможности управлять своим вниманием и т.д. Я считаю, что поддержка специалиста нужна не только в плане медикаментозного лечения, но еще важна психотерапевтическая интервенция, которую врач осуществляет в процессе приема. Очень хорошо, что Вы почувствовали "вкус" трезвости, это благоприятный прогностический признак.
Пишите, моральную поддержку мы обещаем, может в режиме он-лайн не получится, т.к. еще не можем справиться с наплывом писем, накопившимся за праздничные дни, но ощущение, что кто-то переживает за Вас иногда тоже помогает :)
Еще раз благодарю за письмо, надеюсь оно поможет кому-нибудь из посетителей сайта осознать серьезность проблемы.
Не могу удержаться, чтобы не отметить, что за несколько лет работы, Вы первый, кто извиняется за "увеличение трафика" :), хотя извиняться не за что, т.к. письмо Вы не дублировали.
С уважением,
Психиатр-нарколог Тетенова Елена Юрьевна
|
